terça-feira, 27 de junho de 2017

Qual é a diferença entre menopausa e climatério?

12:00
Menopausa e climatério

Afinal qual é a diferença?

Confundir menopausa com climatério é muito comum. Afinal, são dois termos “irmãos”, que se referem à mesma fase da vida da mulher, mas servem para designar momentos diferentes desse processo.

Segundo o ginecologista e obstetra Luciano de Melo Pompei, diretor-secretário da Comissão de Climatério da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), a menopausa é a última menstruação, que geralmente ocorre por volta dos 50 anos. Com a chegada da menopausa, a mulher já não pode mais engravidar de forma natural – é o fim de seu tempo reprodutivo.

 Powr Goji


Já o climatério é o conjunto de sintomas que surgem antes e depois da menopausa, causados, principalmente, pelas variações hormonais típicas desse período, e que podem ocasionar uma série de flutuações no ciclo menstrual. Nessa fase de transição, é comum que as menstruações fiquem mais espaçadas. Por isso, a menopausa só é “diagnosticada” após a mulher passar pelo menos 12 meses sem menstruar.

Apesar de ser mais comum perto dos 50 anos, é normal que a menopausa ocorra um pouco mais cedo, aos 40. Antes disso, diz o médico, é precoce. E quando ela ocorre bem depois dos 50 anos, é considerada tardia.





Características do climatério incluem baixa produção de hormônios

Com o fim da menstruação, há uma diminuição na produção dos hormônios sexuais femininos, o que pode resultar em uma série de mudanças no corpo da mulher, sentidas a curto, médio e longo prazos.

No curto prazo, diz o especialista, a aproximação e a chegada da menopausa podem causar calor, alteração no humor – com possíveis episódios de irritação e depressão -, tontura, dor de cabeça e baixa libido. A médio prazo, além da diminuição do desejo sexual, pode ocorrer também atrofia urogenital, com o afinamento e o ressecamento da mucosa que reveste a vagina, causando, em muitos casos, dor durante o sexo.

 Max Amora

A longo prazo, pode haver uma maior propensão não só à osteoporose, mas também a doenças cardiovasculares, pois um dos hormônios sexuais femininos, o estrogênio, protege o coração e os vasos sanguíneos das mulheres. Com a produção deste hormônio em queda, essa proteção natural diminui.

Pompei esclarece ainda que o climatério é um fenômeno natural, que ocorre com todas as mulheres. E que a maior parte delas, cerca de 80%, apresenta sintomas em menor ou maior intensidade.

Consequências do climatério devem ser tratadas caso a caso

Por essa razão, é importante ressaltar que cada paciente deve ser avaliada individualmente. Não há um tratamento único para as possíveis consequências do climatério, pois as reações à baixa hormonal variam. A atenção individual é necessária não apenas para determinar o tratamento melhor e mais seguro, mas ainda para verificar sua aceitação.



O ginecologista explica que a reposição hormonal é o tratamento mais utilizado. Entretanto, é necessário avaliar se não existem contraindicações, como histórico de câncer de mama e de endométrio. Ou, ainda, uma limitação relativa, como a trombose.

Para esses casos, afirma Pompei, existem outros tratamentos eficazes sem a utilização de hormônio.

Outra opção é o tratamento com fito-hormônios, que são de origem vegetal e têm composição parecida com a das substâncias produzidas pelo organismo. No entanto, apesar de terem ação similar, eles são, geralmente, menos potentes, e também apresentam contraindicações e efeitos colaterais. Por isso, só o médico pode prescrevê-los, alerta o especialista.

Hábitos saudáveis podem amenizar climatério

Segundo o ginecologista, pesquisas indicam que um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, exercícios regulares e lazer, pode aliviar os sintomas do climatério – que além de serem causados pelas variações hormonais, também são fortemente influenciados pelo nível de estresse.

Uma providência que a mulher deve tomar o quanto antes é evitar o tabagismo. O hábito, além de causar uma série de doenças cardiorrespiratórias e câncer, pode antecipar a ocorrência da menopausa em um a dois anos.

A atividade física e a ingestão de alimentos ricos em cálcio ajudam a mulher a alcançar um maior pico de massa óssea na juventude, o que pode funcionar como uma espécie de reserva para minimizar a osteoporose. O desenvolvimento e o agravamento da doença, que causa perda gradual de massa óssea, aumentando o risco de fraturas, podem acontecer em decorrência da menopausa.

Porém, ressalta Pompei, é fundamental que haja um acompanhamento médico global, pois além da parada na produção de certos hormônios, existem outros fatores que levam ao surgimento do problema.

Segundo o especialista, a idade e a herança genética também influenciam. Aliás, a osteoporose deve-se em cerca de 60% ao aspecto genético.

(Fonte: Manual de atenção à mulher no climatério/menopausa: portal.saude.gov.br/)


 Lift

domingo, 25 de junho de 2017

Bolinho de Maça e Banana

16:55
Bolinho de Maça e Banana


     Bolinho integral de maçã e banana


Ingredientes:


2 ovos
1 xícara de chá de acúcar mascavo
½ xícara de chá de óleo
½ xícara de chá de leite
1½ xícara de chá de farinha de trigo integral
Canela em pó e baunlha a gosto
1 colher de sobremesa de fermento em pó
2 bananas em rodelinhas
1 maçã pequena com casca em cubinhos





Farofinha:

2 colheres de sopa de farinha de trigo integral
2 colheres de sopa de aveia em flocos
3 colheres de sopa de açúcar mascavo
2 colheres de sopa de margarina gelada
Canela em pó a gosto

Modo de Preparo:

Misturar todos os ingredientes do bolinho em uma tigela 
com uma colher. Colocar em forminhas de papel e depois 
em forminhas de empadinha

Misturar os ingredientes da farofinha
Colocar sobre os bolinhos


Levar para assar em forno pre aquecido por 25 a 30 minutos
Também pode ser feito em forma de bolo inglês
Rendimento: 12 bolinhos

Duração:
Tempo de preparo: 40 mins Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total: 40 mins Porções: 12 porções

Fonte: Tudo Gostoso



Veja também>>>>


 Cupcake
  Brigadeiro

quinta-feira, 22 de junho de 2017

Conheça os Alimentos Ricos em Fitohormonios

08:58
Alimentos Ricos em Fitohormonios



6 alimentos ricos em fitohormonios


Hoje vamos conhecer 6 alimentos ricos em fitohormonios e a sua importância na vida da mulher na menopausa.

O estrogênio e a progesterona são dois dos mais importantes hormônios para a mulher em qualquer fase da sua vida. Na menopausa, a atenção com esses hormônios deve ser ainda maior, visto que a queda em sua produção é a principal causa dos sintomas desconfortáveis dessa fase da vida.


Além do tratamento de reposição hormonal, que é essencial para regularizar os níveis hormonais dessa paciente, é necessário também adequar a alimentação para garantir a maior produção desses compostos pelo organismo. Neste artigo, listamos os principais alimentos ricos em fitohormonios para você adicionar à sua dieta diária. Confira!

1. Soja: o principal item da lista de alimentos ricos em fitohormonios| Nenhum alimento é tão importante para quem precisa aumentar a produção de hormônios como o estrogênio e a progesterona quanto a soja. Ela é a principal estrela da lista de alimentos ricos em fitohormonios porque tem uma grande concentração de isoflavona em sua composição, facilitando o aumento dos níveis desse composto na sua saúde.

2. Ervilha, feijão e outras leguminosas| Para quem precisa acrescentar no cardápio outros alimentos ricos em fitohormonios, a ervilha, o feijão e outras leguminosas — que são da família da soja — também tem concentrações interessantes de nutrientes, que podem auxiliar na formação desses compostos no organismo.

3. Semente de linhaça| Para quem gosta de acrescentar a linhaça na alimentação para se beneficiar de outros aspectos nutricionais desse alimento — como a alta concentração de fibras alimentares e de gorduras benéficas para a saúde — ela também pode ser uma poderosa arma para quem está na menopausa.

Precisa aumentar a lista de alimentos ricos em fitohormonios? A linhaça é a resposta certa e prática.


 Max Amora


4. Tofu (ou queijo de soja)| Derivados da soja são ótimas opções de alimentos ricos em fitohormonios, afinal, são preparados a partir do produto com a maior concentração de isoflavona do mercado alimentício. Por isso, adicionar o tofu — também chamado de queijo de soja — pode auxiliar bastante a repor a queda da produção hormonal característica das mulheres na menopausa.

5. Leite de soja| Na mesma linha do tofu, o leite de soja também é uma excelente alternativa de alimentos ricos em fitohormonios para repor a concentração desses hormônios que estão em baixa na menopausa. Esse tipo de leite ainda conta com a vantagem de poder ser adicionado em diferentes receitas e “fortificar” outros pratos do seu dia a dia com uma boa dose de isoflavona.

6. Alho| Você sabia que o alho também é uma boa fonte de isoflavonas para a nossa alimentação? Esse produto ainda tem como grande vantagem a possibilidade de ser usado como ingrediente de praticamente todas as receitas salgadas que preparamos em casa. Por isso, para quem gosta de comidas bem temperadas com esse alimento, essa é uma ótima oportunidade para aumentar a ingestão de compostos pré-hormonais.


A alimentação correta pode ser a solução que você estava procurando para tornar a menopausa uma fase um pouco menos desconfortável para a sua qualidade de vida. Quais dessas opções de alimentos ricos em fitohormonios você sempre garante no seu cardápio? Conta para a gente! Compartilhe suas dúvidas e experiências!

Fonte do artigo: Herborisa.com.br


Veja também:
 Lift Gold Power Goji





terça-feira, 13 de junho de 2017

Infecção Urinária| Sinais e Sintomas

19:14
Infecção Urinária


Infecção urinária
Também chamada de infeção de urina: Infecção em alguma parte do sistema urinário, nos rins, na bexiga ou na uretra. As infecções do trato urinário são mais comuns em mulheres. Geralmente, ocorrem na bexiga ou na uretra, mas as infecções mais graves envolvem o rim.

A infecção na bexiga pode causar dor pélvica, aumento da vontade de urinar, dor ao urinar e sangramento na urina. A infecção nos rins pode causar dor nas costas, náuseas, vômitos e febre.
O tratamento comum é feito com antibióticos.


Sobre a infecção Urinária: 

Muito comum
Mais de 2 milhões casos por ano (Brasil)
O tratamento é feito com auxílio médico
Requer um diagnóstico médico
Frequentemente requer exames laboratoriais ou de imagem
Curto prazo: resolve-se em dias ou semanas.




CAUSAS
É causada por bactérias, fungos e outros microorganismos que infectam o trato urinário (Rim, ureter, bexiga e uretra). Os principais microorganismos envolvidos são as bactérias Gram negativas, com a Escherichia coli sendo a mais prevalente tanto em indivíduos saudáveis como em pacientes com algum fator de risco como sonda vesical ou em idosos. Essas bactérias estão normalmente presentes na flora intestinal. 

O sexo feminino normalmente é mais afetado devido à proximidade da uretra com o ânus e por ela ser muito mais curta que a uretra masculina. Quando não tratada adequadamente a infecção pode causar complicações, levando a infecção dos rins e das vias urinárias superiores, passando a ser denominada de pielonefrite. Outros gram negativos importantes são a Klebsiella, Acinetobacter sp e Pseudomonas sp.



No homem, normalmente a infecção do trato urinário está associada com o aumento da próstata, como na hiperplasia prostática benigna. Um dos mecanismos de defesa do sistema urinário seria o fluxo constante de urina, responsável pela "limpeza" constante de bactérias que eventualmente caiam ali. Com a obstrução ou diminuição desse fluxo, como no aumento da próstata, as bactérias teriam mais tempo para se estabelecer e proliferar.


Meninos com fimose têm mais facilidade de adquirirem ITU por Proteus Mirabilis, mas ainda sim o agente Escherichia coli é o mais comum.
Staphylococcus saprophyticus e Enterococcus são uropatógenos gram positivos. Candida albicans é um exemplo de fungo que causa ITU em indivíduos debilitados ou 

FATORES DE RISCOS: Infecções urinárias são mais comuns em:
Mulher
Pessoas com Diabetes mellitus
Mulheres que usam diafragma como método contracetivo
Pessoas com histórico de cálculos renais (pedras nos rins)
Pessoas com sonda vesical
Portadores de complicações com a próstata
Idosos
Pessoas com imunodeficiência

SINTOMAS E CAUSAS: A infecção do trato urinário começa normalmente com um quadro localizado de cistite (infecção da bexiga). O paciente começa com uma dor/queimação ao urinar (disúria) muito incômoda, dor no baixo ventre e o aumento do número de vezes que precisa urinar, só que paradoxalmente fazendo apenas "poucas gotinhas" de cada vez (polaciúria, que ocorre devido à irritação da bexiga). Sangramento leve não é sinal de gravidade e pode ocorrer. Por outro lado, febre associada, dor nas costas importante e queda do estado geral necessitam de avaliação de um serviço de emergência, pois indicam que a doença progrediu e atingiu os rins, causando uma pielonefrite.



No entanto, pacientes idosos e imunodeprimidos podem apresentar um quadro atípico, com ITU sem dor ao urine sem polaciúria. Muitas vezes esses pacientes apresentam apenas uma queda do estado geral ou um episódio de confusão mental. Às vezes, evoluem com infecção dos rins com febre baixa ou mesmo sem febre, o que dificulta o diagnóstico. Em crianças o quadro pode ser de febre sem outros sinais (sem sinais localizatórios), dor na palpação da barriga ou choro ao urinar.

Sinal de Giordano (Murphy Renal) é o nome da dor produzida pela punho-percussão ("soquinhos" com o punho fechado) nas costas. Pode ser um sinal de infecção alta das vias urinárias quando associada a outros sintomas.



TRATAMENTO: Nas formas clássicas não complicadas, o tratamento de base é feito com antibióticos por via oral a curto período de tempo - 3 a 5 dias. Pode-se usar uma cefalosporina de 1ºgeração como a cefalexina (Keflex), Sulmetoxazol-trimetropim (bactrim), Macrodantina ou uma quinolona (Norfloxacina ou ciprofloxacina, esta última com alcance para pielonefrite).

O cloridrato de fenazopiridina, marca comercial Pyridium, pode ser tomado por via oral, aliviando o desconforto urinário da doença, mas não tratando a infecção, pois não é um antibiótico. Pode deixar a urina alaranjada.

A bacteriúria assintomática não deve ser tratada de rotina, com algumas exceções. Nas gestantes por exemplo, ITU ou bacteriúria assintomática devem ser tratadas por 7 dias por via oral pelo risco de trabalho de parto precoce e infecção amniótica e neonatal - lembrar que o uso de bactrim e quinolonas pode ser teratogênico e deve ser evitado na gestação.

A pielonefrite é um quadro mais grave, podendo a vitima evoluir com queda do estado geral e sepse grave. Por isso, muitas vezes é necessário internação e antibiótico por via endovenosa e coleta de exames.

PREVENÇÃO: Existem algumas medidas importantes que podem prevenir as infecções do trato urinário, tais como:

Manter cuidados com a higiene pessoal;
Evitar transportar as bactérias da região anal para a uretra, para isso, as meninas devem ser orientadas desde cedo a fazer a higiene da frente para trás sempre que usarem o banheiro; lavar as mãos antes e após de utilizar o banheiro;no banho, as mulheres e meninas devem lavar-se sempre na direção da frente para trás; durante o período menstrual os absorventes devem ser trocados várias vezes, pois o sangue menstrual é um meio de proliferação de bactérias;



Ingerir bastante água, pelo menos 2 litros por dia; não reter a urina por longos períodos, o ideal é urinar a cada duas ou três horas;
Para mulheres que sofrem de ITU após atividade sexual, recomenda-se ingerir água antes e depois da relação, para que, após o ato, esvaziem a bexiga o quanto antes. Com este procedimento simples, as bactérias que podem ter entrado na uretra são expelidas.

Consulte um médico para receber orientação

Fontes: Hospital Israelita A. Einstein 

https://pt.wikipedia.org/

sexta-feira, 2 de junho de 2017

Como funciona o mais amora


Ola, meninas! 
Hoje eu quero falar mais uma vez sobre os sintomas da menopausa ( estou quase uma especialista nesse assunto,risos ) aqui no blog tem vários post sobre esse tema e um dos mais visitados é o Os benefícios da isoflavonas para as Mulheres! 

Sabemos que a menopausa é uma fase muita complicada para muitas mulheres. É a fase das ondas de calor,  ansiedade, depressão, irritação e para aliviar esses sintomas algumas mulheres fazem reposição hormonal, mas existem as que não podem e as que optam pelos tratamento naturais como a insoflavona( capsulas) a amora( chá ou capsula) os sucos e terapias.






A pouco tempo conheci um produto que chamou a minha atenção por oferecer além as capsulas tem mais dois produtos para aliviar os sintomas da menopausa que é o gel ( para ressecamento vaginal) e o amora floral para ansiedade.

E como gosto de trazer para vocês dicas e informações, achei legal falar um pouco sobre o Mais Amora . Ele é feito pela  Antiqua Pharmacia. 

Vamos conhecer um pouco o Mais Amora ?

Fórmula natural e sem efeitos colaterais, com o Mais Amora, você terá um ótimo aliado na eficácia de sintomas relacionados à menopausa, como calores e suor frio, dor de cabeça, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e articulações, diminuição da libido, ressecamento vaginal, dificuldades para dormir, depressão e problemas urinários!



 Mais Amora

O MAIS AMORA REDUZ DRÁSTICAMENTE A INSÔNIA, LHE PROPORCIONANDO NOITES DE SONO TRANQUILAS.



COMO FUNCIONA O MAIS AMORA



COMPOSIÇÃO

Extrato de Amora: item principal da composição, a Amora traz inúmeros benefícios a saúde, diminui problemas no coração, retarda o envelhecimento, regula o intestino, auxilia na conservação da memória e coordenação motora, entre inúmeros outros benefícios que você verá em nosso site.

Cimicífuga: também conhecida como erva-de-são-cristóvão, muito útil no tratamento da menopausa e dos sintomas que acompanham essa fase da mulher, faz parte da composição do Mais Amora.

Isoflavona: seus principais constituintes são Genisteína, Genistina e Daidzeína, os quais tem uma forte afinidade pelo receptor beta de estrogênios. Desta maneira podem reduzir os sintomas clássicos da menopausa.



 Mais Amora



O KIT MAIS AMORA

Reunimos na fórmula do Mais Amora o que há de mais moderno no tratamento da menopausa. Você vai se surpreender com o que o MAIS AMORA fará por você e pelo seu corpo. Confira:


Mais Amora Cápsulas: devem ser ingeridas, 1 ou 2 cápsulas por dia, de acordo com os sintomas no corpo da mulher. Reduz os sintomas da menopausa no corpo, além de trazer inúmeros benefícios a saúde, regulariza o intestino, age contra o envelhecimento e muito mais!

Mais Amora Floral: em gotas, deve ser aplicado 4 gotas abaixo da língua, quatro vezes por dia, auxilia a diminuir a ansiedade, relaxa o corpo de combate a insônia.

Mais Amora Lubrificante Íntimo: age como lubrificação natural e preserva a sensibilidade feminina. Sua fórmula não contém ingrediente agressivos e lubrifica sem deixar sensação gordurosa. Elimina completamente a sensação de secura vaginal.




SINTOMAS COMBATIDOS PELO MAIS AMORA



Ondas de Calor (Fogachos): um dos sintomas mais comuns da menopausa nas mulheres são as ondas de calor, que podem ser repentinas e frequentes. Com sua fórmula altamente eficaz, o Mais Amora ajuda a diminuir esse sintoma que pode ser muito incômodo para as mulheres.

Irritação, ansiedade e nervosismo: com frequência, mulheres que estão passando pela menopausa demonstram sintomas como nervosismo, ansiedade e irritação, que são causados devido aos hormônios femininos estarem em constante mudança durante esta fase. O Mais Amora acompanha um Floral, que combate esses sintomas, deixando as mulheres mais relaxadas e eliminando o stress.

Insônia: muitas mulheres durante a menopausa apresentam dificuldades para dormir, noites de sono ruins e mal estar, o que as deixa indispostas. O Floral do Mais Amora proporciona para as mulheres ótimas noites de sono, relaxamento muscular e alivia também as dores nas articulações, algo bastante comum.

Ressecamento Vaginal: devido a grande mudança hormonal que o corpo da mulher passa durante essa fase, é muito comum que muitas mulheres sofram com o ressecamento vaginal. Além dos compostos da fórmula do Mais Amora, que auxiliam na produção dos hormônios necessários para a lubrificação natural, o Mais Amora inclui um lubrificante íntimo feminino.

O Mais Amora só é vendido pelo site e pode ser parcelado em até 12x no cartão.

O Mais Amora tem 3 opções de Kit 

1)  Kit Mais Amora 30 Cápsulas + Gotas + Lubrificante Íntimo CLIC AQUI

2) Kit Mais Amora 60 Cápsulas + Gotas + Lubrificante Íntimo CLIC AQUI

3) Kit Mais Amora 90 Cápsulas + Gotas + Lubrificante Íntimo CLIC AQUI


O Mais Amora também tem só as cápsulas 

 Mais Amora












quarta-feira, 31 de maio de 2017

Dicas para ganhar dinheiro com pouco investimento

15:43
Trabalhar em Casa


(Muitas pessoas desejam ganhar uma renda extra, mas não tem uma ideia por outro lado existem as que até tem uma boa ideia, porém não tem uma orientação ou dicas solidas que possam inciar ( alguns cursos são caríssimos) 

Se você está desempregado(a), não quer mais trabalhar fora de casa ou a sua idade não te permite mais voltar ao mercado de trabalho, mas você deseja ganhar dinheiro com pouco ou nenhum investimento, e o melhor de tudo no conforto da sua casa, eu vou te passar hoje algumas dicas neste post.

1) IMAGEM FOLHEADOS

Aqui você tem duas formas de ganhar uma boa renda, a primeira é revendendo os folheados comprar para vender em casa ou através do site ( nesse caso você não investe nenhum centavo, somete tempo para divulgar os produtos do site ( se tiver um blogs ou nas redes sócias e amigos) você recebe uma link que te dar acesso ao site para divulgar os produtos. Todos os produtos tem preço de atacado e varejo. Os folheados da Imagem e Folheados tem garantia de 01 ano. 

Veja as vantagens em adquirir os produtos da Imagem para revenda:

Produtos de grande aceitação no mercado
Enorme variedade de produtos
Preços altamente competitivos
Grande margem de lucro (à sua escolha)
Valor baixo para compra no atacado (apenas R$ 130,00)
Frete grátis para compras superiores a R$ 250,00
Desconto de fidelidade
Desconto em compras à vista, além de descontos promocionais
Acesso ao CADIF (Catálogo Digital Imagem Folheados)





A segunda opção você também não precisa investir nada, essa segunda opção é o PROGRAMA DE AFILIADOS. No programa de afiliados você encontrará um ótimo recurso para aumentar seus ganhos através de indicações feitas por você através dos mais variados recursos encontrados atualmente. Um dos nossos grandes diferenciais em relação a muitos programas de afiliados é que você não precisa necessariamente possuir um site na internet para poder participar.





O programa possui um lucrativo sistema de comissionamento, baseado em Marketing de Rede, onde nosso afiliado ganha não só através de clientes indicados por ele (venda direta), mas também das vendas realizadas por outros afiliados indicados por ele e posicionados em até 5 (cinco) níveis abaixo dele (venda indireta). E não é só isso! Clientes indicados que retornam ao nosso site e compram novamente, continuam gerando comissões para nossos afiliados INDEFINIDAMENTE (comissão perpétua)! Além disso nosso sistema possui uma das melhores comissões já pagas por programas de afiliados no Brasil! Que outro sistema lhe oferece tantas vantagens? Para saber mais sobre essa oportunidade acesse o site oficial da IMAGEM FOLHEADOS


2) CURSO DOS BRIGADEIRO GOURMET




O Que Vou Aprender com o Curso?
Com o curso segredos do brigadeiro gourmet você vai aprender todos os segredos sobre o esse maravilhoso e irresistível doce e ainda ter a oportunidade de faturar mais de R$ 2.500,00 por mês e ter o seu próprio negócio trabalhando no conforto do seu lar!

Imagina uma renda de R$2500,00 em sua vida, com essa renda você vai poder ajudar seu marido nas despesas de casa, ajudar no aluguel, vai conseguir dar a volta por cima e ainda ter tempo para sua família e para seu filho.

Todas essas técnicas e dicas estão reunidas em um completo ebook com mais de 100 páginas com passo a passo simplificado para você sair fazendo os melhores e saborosos doces. Curso completo que irá fazer de você uma especialista em brigadeiros gourmet.

Quanto custa esse e-book? A curso está em promoção ele está saindo 
por R$ 67,00 

Para mais informações sobre esse curso acesse o site Segredos Dos Brigadeiros Gourmet


3) Curso de Cupcake da Si - para Iniciantes



Você quer começar a trabalhar em casa, fazendo Cupcake e não sabe como iniciar? Então este curso é o ideal e vai mudar a sua vida
Nesse curso recebe
1) Curso em Vídeo Aulas
O Curso de Cupcake para iniciantes é inteiro em vídeo aulas!
2) Material de Apoio em PDF
Você receberá todo material de apoio em PDF, que poderá ser impresso!
3) Acesso Vitalício
Você tem acesso ao Curso sem limite de tempo, ou seja, para sempre!

O que você vai aprender? 

Primeiros Equipamentos
Primeiros Ingredientes Para o Estoque
Quanto Cobrar Pelo Produto
Ficha Técnica
Como Fazer as Primeiras Vendas
Embalagens de Presente
Pós Vendas e Dicas Extras
Validade do Produto
3 Receitas Básicas de Massa, Recheio e Cobertura
Passos a Passo Detalhado
Como Divulgar Seu Negócio de Cupcake Nas Redes Sociais
Valor do investimento  é R$ 147,00  Para saber mais sobre o curso acesse o site Curso de Cupcake da Si - para Iniciantes


4) Bolos no Bote Lucrativo

Olga Lima preparou um e-book, que vai lhe ensinar um passo a passo de como fazer bolos no pote de qualidade, como congela-los, quanto cobrar e quais as melhores praticas para construir um negócio altamente lucrativo. Ela compartilhará com você um método infalível para conquistar o seu cliente tornando fiel aos seus bolos. E ainda, lhe ensinará 100 receitas de bolos no pote testadas e aprovadas por chefs confeiteiros.

Conteúdo do Curso
Aprenda a fazer bolos no pote deliciosos
Descubra como dobrar seus ganhos com os bolos no pote
Saiba como crescer o seu negócio de doces
Conheça o segredos para fidelizar seus clientes
Saiba como Lucrar com a venda de Bolos no Pote





Veja o que vai aprender…
Capítulo 1: Por onde começar| Saiba como começar o seu negócio e como escolher o melhores doces para vender.

Capítulo 2: Planejando o Sucesso do seu Negócio| Saiba como planejar o seu negócio da maneira correta e também os materiais necessários.

Capítulo 3: Como calcular os custos e preços de seus doces| Saiba como calcular da forma correta os custos e preços de seus doces para obter o maior lucro sem afetar a qualidade de seus doces.

Capítulo 4: Marketing e divulgação dos seus doces| Saiba as maneiras corretas e mais lucrativas divulgar e vender os seus doces com as dicas de profissionais de sucesso.

Capítulo 5: Destaque-se| Saiba como se destacar da sua concorrência conhecendo os seu público e agregando valor aos seus doces.

Capítulo 6: Conquiste e Fidelize seus cliente | Aprenda a conquistar os seus clientes, com dicas para conseguir desde os primeiros clientes a ampliar seu negócio. Fidelize seus clientes e faça com que voltem a comprar de você.

Capítulo 7: Formalizando o seu negócio| Conheça o caminho mais fácil e seguro para formalizar o seu negócio e ampliá-lo.

Você ainda vai receber esses 2 Bônus Incríveis!

Valor do Investimento do e-book que está em promoção é R$ 67,00 

Para mais informações sobre o curso Bolo no pote é um negocio lucrativo



5) Venda de produtos: 
Se você tem um blog, canal no youtube ou site e quer trabalhar divulgando inforprodutos ou produtos físicos existem algumas plataformas que tem programa de afiliados que podem te render uma boa grana no final do mês, esses também não necessita de investimento financeiro, mas de tempo e se desejar fazer um curso para aprender como vender.

Vou deixar os endereços para que você possa conhecer essas empresas

Monetizze.com.br tem produtos digitais como e-books e vídeo aulas Aqui você encontra produtos para vender e também se tiver uma boa ideia como pode ser um produtor de um curso em qualquer área que desejar passar informaçoes e dicas para as pessoas.

Eduzz também é uma excelente plataforma para trabalhar. Por enquanto somente cursos através de e-books e videos. Ela oferece para quem está inciando o curso  academia 360 


Qualquer duvida sobre essas dicas é só deixar um recado nos comentários que será uma prazer te ajudar. 

Espero que tenham gostado das dicas... SUCESSO!! 

segunda-feira, 29 de maio de 2017

Como começar o próprio negócio de forma fácil e barata?

19:04
Brigadeiro Gourmet


Dizem que é muito difícil e caro ter uma empresa. Será mesmo? De acordo com a Carolina Mendes, a resposta é NÃO! Claro, ela teve que se virar nos 30 para encontrar a solução, e se você quer saber qual o segredo, continue a leitura que é pura inspiração e superação!

Não é nenhuma novidade que o brigadeiro é uma paixão nacional! É uma presença confirmada em qualquer tipo de aniversário ou comemoração...E não tem idade certa para começar essa paixão, todos amam brigadeiros, desde os pequenos até os mais experientes de vida.



Sabendo disso, você que é dona de casa, curte cozinhar e quer ajudar a aumentar sua renda familiar, nunca pensou em fazer dos brigadeiros uma fonte de renda fixa?

Um dinheirinho a mais| Um dinheirinho a mais ajuda a pagar o aluguel, comprar uma roupa nova, dar um presente especial para seu filho ou menos aumentar as reservas. Você não acha? Então, você já deve estar pensando: “Vou ali ao mercado comprar leite condensado, chocolate em pó e um pouco de manteiga para fazer brigadeiros para vender!”.

Calma, calma... Fazer o que todo mundo já faz, entregar o tradicional não irá fazer com que você conquiste o sucesso que tanto procura. Você precisa vender o tradicional brigadeiro com um toque de inovação e sofisticação, isso sim trará retornos surpreendentes a você.

Você deve estar pensando agora: “E como eu faço isso, se não sei nada sobre o assunto?”.

Vamos lhe apresentar um produto que vai revolucionar a sua forma de fazer brigadeiro.Venha conhecer os Segredos dos Brigadeiros Gourmet!

O que é Brigadeiro Gourmet?

Você já deve ter ouvido falar na palavra gourmet, não é mesmo? Então, ela tem sido usada para glamurizar alguns alimentos e pratos, pois são trabalhados com técnicas e elementos refinados.

Partindo desse mesmo princípio, conseguimos entender que o brigadeiro gourmet é um docinho mais bem trabalhado, com técnicas de preparo diferenciadas e com uma apresentação final requintada.





Pode ser que você não esteja ligando o objeto à situação, mas você já deve ter visto esses docinhos em casamentos, festas de debutante e até mesmo em datas comemorativas como Páscoa e Natal.




Essa popularização ocorreu pelo fato dos consumidores terem interesse em saborear os brigadeiros de uma forma inovadora, deixando o tradicional um pouco de lado para conhecer novas sensações.

Na definição prática, seria a reinvenção da tradicional receita de brigadeiro, usando elementos que não são tradicionais para a receita.

A experiência de provar um brigadeiro é algo que não tem explicação. A sensação é algo único e inexplicável. Isso foi o que fez com que essa modalidade de brigadeiro conquistasse o paladar de muitos brasileiros.


Convencida que o brigadeiro gourmet é um sucesso nacional, você deve estar querendo saber como é possível aprender a fazer brigadeiro gourmet, quais são as melhores receitas e como fazer embalagens incríveis.

Pode acreditar que você chegou ao lugar certo. Aqui explicaremos tudo sobre o curso brigadeiro gourmet que vai lhe ajudar a ter uma renda extra, trabalhando dentro da sua casa e no tempo que você julgar necessário.



Como empreender com Brigadeiros Gourmet?

Ser dona de seu próprio negócio, conseguir trabalhar nas horas vagas, do conforto de nossa casa é algo que é sonhado por muitos, não é mesmo?

Não é todo mundo que tem essa oportunidade e muitas vezes por causa da falta de conhecimento deixamos de ter a vida dos sonhos para nos submeter a uma jornada CLT.

A gente já tem ideia de suas respostas, mas tente responder as perguntas a seguir com sinceridade:

· Você quer ter mais liberdade?

· Quer passar mais tempo com a sua família e seus filhos?

· Quer ter a liberdade de tirar folga em plena segunda feira?

· Quer trabalhar no que gosta e de dentro da sua casa?

Sua resposta deve se parecer com: “Nossa! É meu sonho!”.

Então precisamos lhe dizer que não é um sonho não. Com os brigadeiros gourmet tudo isso é possível.

Pra quem não imagina nem por onde começar, não se preocupe, pois vamos entregar um norte, assim ficará mais fácil entrar no prumo do dia a dia de trabalho.


Deseja empreender com brigadeiros Gourmet? Então, você pode:​


Ficou interessada? Quer saber mais sobre o curso brigadeiros Gourmet da Carol?  Clic aqui e veja mais 


APROVEITE O CURSO ESTÁ COM UMA BELA PROMOÇÃO!!!!

 



Fonte do artigo Carol Gourmet

Fonte da imagem : LariKoze/ pixabay

sexta-feira, 26 de maio de 2017

Os Dez Mandamentos da Boa Alimentação

08:52
 Alimentação


1 – Faça pelo menos três refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar), intercaladas por pequenos lanches;

2 – Mastigue bem os alimentos e procure fazer as refeições em local agradável e tranquilo, dando atenção ao que você come;

Veja também > Os Médicos Recomendam Vitaminas e Minerais

3 – Prefira alimentos integrais e ricos em fibras;

4 – Frutas, legumes e verduras são ricos em vitaminas, minerais e fibras e devem estar presentes diariamente nas refeições, pois contribuem para a proteção à saúde e a diminuição do risco de ocorrência de várias doenças;





5 – As oleaginosas como as castanhas e sementes são alimentos ricos em gorduras boas e contribuem para a prevenção de doenças cardiovasculares;

6 – Leites e derivados são as principais fontes de cálcio na alimentação. Devem ser preferencialmente desnatados, para os adultos, e integrais para as crianças, adolescentes e gestantes;

Alivie os Sintomas da Menopausa de Forma Natural

7 – O consumo frequente e em grande quantidade de gorduras e açúcar aumenta o risco de doenças como obesidade e diabetes;

8 – Atenção ao consumo diário de sal: em excesso, pode desencadear a hipertensão arterial;
 O consumo de sal diário deve ser no máximo de 5 g/dia (1 colher rasa de chá por pessoa). Pois, essa quantidade é suficiente para atender às necessidades de iodo;



9 - Não como quando estiver aborrecido ou fisicamente muito cansado

10 – Ingerir no mínimo 2 litros de água por dia (6 a 8 copos), preferencialmente entre as refeições. Essa quantidade pode variar de acordo com a atividade física e com a temperatura do ambiente;

(Matéria publicada na revista O2 nº104, dezembro de 2011) com exceção do item 9


Veja também:

200 Receitas para os Diabéticos

200 Receitas sem Lactose


Conheça o livro >>>